睡眠医师韩先路称，饮酒可导致失眠。这样看来，为了保证睡眠，难道要忌酒？那倒未精神分裂症必，医师指出，虽然酒精会导致失眠，但适量适时饮用是对睡眠没有大碍的。而且，某些种类的酒品如果饮用恰当，不仅不会导致失眠，反倒能够促进睡眠。红酒就是这样一种能够治疗失眠的饮品。

红酒之所以能够治疗失眠主要归功于其成分。红酒，一般是红葡萄酒的简称，而其主要成分当然是葡萄。说到这里，您就应该意识到其与睡眠郑州金水脑康精神康复体系/中西医结合特色诊疗，针对精神问题，采用脑分区检测设备，精准检测脑神经元病变部位和神经环境，针对性定位深层病因，传承中医国粹，中医调节人体中枢神经分泌，辅佐西医治疗，平郑州哪个医院心理医生比较好衡脑神经递质分泌，修复免疫细胞，以达到临床治疗目的。的关系了。曾有意大利科学家公布，吃葡萄可有助于睡眠。这是因为，葡萄汁中可能含有睡眠辅助激素――褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的一种物质，其具有调节睡眠周期、治疗失眠的作用。夜晚时，褪黑素水平上升是进入睡眠的信号，黎明时，褪黑素水平下降则是醒来的信号。

除了褪黑素的作用，葡萄中的营养成分能补益气血、强筋骨、通经络、通淋消肿，起到补肾、壮腰、滋神益血、降压、开胃的作用，在预防和治疗神经衰弱、胃痛腹胀、心血管疾病等方面都有较显着的疗效，这些特点能够致使其成为间接缓解失眠的食物。

虽然红酒不能等同于葡萄，但研究人员称，由于葡萄酒中含有抗氧化剂和酒精，所以其所含褪黑素的数量可能会比鲜葡萄更高，可能更有助于睡眠。

可见，并非所有的酒类饮品都是有害睡眠的。就比如上文提到的红酒，恰当饮用，治疗失眠效果还是真实可见的。

针对失眠这些类似的情况，郑州民安医院特启动了“关注睡眠质量，对抗失眠症”为主题的睡眠关爱行动，对前往该院进行治疗的患者提供20分钟全息脑波治疗在线体验。据了解，全息脑波治疗是治疗失眠、抑郁等神经内科疾病的新研制成果，它依据脑波同步及经络平衡的原理，用专门编制的声、光及电脉冲，分别作用于人的耳、眼和相关经络穴位，利用声光信号频率(节律)变化影响调节人体的脑电波活动水平及兴奋水平，从而起到改善睡眠、缓解压力的作用，帮助提高睡眠质量。如您有关于失眠及抑郁等神经内科方面的问题需要咨询，可致电：统一咨询专线：400-018-2899或020-87678060，也可通过咨询QQ：1477763628进行了解，并同步预约全息脑波治疗在线体验。

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