近些年来，抑郁症这种疾病的曝光率较高，我们经常会听到这个词。这是一种对人的生理及心理伤害都很大的疾病，主要以极端消极的情绪为症状表现，需要及时进行治疗。对这种疾病进行治疗是有很多种方法的，但是很多人对此并不是十分了解。因此，下面为大家介绍一下临床上的抑郁症的有哪几种？

      1、心理治疗：谈到如何治疗抑郁症的问题，通常情况下，抑郁症的治疗短程以认知行为治疗为主，中程以时限心理动力为主，长程主要是精神分析式的心理咨询和心理治疗。产生抑郁症的心理原因很多，学习压力，人际关系，事业的不心理医生去哪里看顺利，爱情婚姻关系等。一个好的心态和心理素质就比较容易承受住心理和精神上的压力。因此抑郁症的治疗从根源上是对性格和心态上的调整。

      2、药物治疗：许多种类抗抑郁药物和心理治疗都可以解决如何治疗抑郁症的问题。对有些病人来说，抗抑郁药物更有效；而对另外一些病人来说，心理治疗更为有效；而对大多数患者来说，两者一起使用可能有效。 特别是对严重抑郁症患者，药物可以用来相对迅速地减轻抑郁症状，而心理治疗则教会患者如何减少自己的抑郁症状，如何那些生活中郑州金水脑康中医院要求，现代精神科护士只有具备了健康的身体素质，具备了崇高的职业道德素质，具备了良好的心理素质，尤其是具备了高超的护理专业业务素质，才能适应现代社会对现代精神科护士的素质要求，才能更好地为广大精神病患者服务。经常引发抑郁症状的问题。

      3、自我治疗：除了心理及药物之外，说起如何治疗抑郁症时，自我治疗也是必不可少的一个环节。患者可以适当地做些感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会。另外，广交良友也是很重要的。经常和朋友保持交往的人，其精神状态远比孤僻独处的人好得多。至于饮食方面，则要多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，例如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等，对于摆脱抑郁症也有裨益。

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      以上就是临床上的抑郁症的的介绍，也是临床上常用的方法，一郑州心理医生般疗效较好。一般的抑郁症病人病情严重的话，往往就会有自残或者自杀的情绪出现，这就对人伤害很大了。因此一旦确诊为抑郁症的话，那就必须及时进行相关的治疗。

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