郑州哪里有看心理方面的医院呢？郑州金水脑康中医院，病人经常打电话给医生，咨询如何熬夜。医院专家解释，经常熬夜是失眠的一种症状。失眠是指无法入睡或保持睡眠状态，导致睡眠不足。经常失眠严重影响患者的工作和生活，还可能导致其他心理疾病，需要及时治疗。

　　失眠可能是由失眠引起的，那么失眠有哪些症状呢？

　　医院专家表示，失眠又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，是由多种原因引起的，如入睡困难、睡眠深度或频率短、早醒和睡眠时间不足或质量差。常见的失眠原因主要有环境原因、个体因素、身体原因、精神因素和情绪因素。失眠会引起人的疲劳、焦虑、全身不适、精神萎靡、反应迟钝、头痛、注意力不集中。其更大的影响是精神上的，更严重的会导致精神分裂症、抑郁症、焦虑症、自主神经功能障碍等功能性疾病，以及心血管系统、消化系统等各种系统疾病。

　　专家提醒：失眠不能靠安眠药，治疗是关键。

　　睡眠相关的日间功能障碍包括：①疲劳或全身不适；②注意力、注意力维持能力或记忆力下降；(3)学习、工作和/或社交能力下降；4情绪波动或易怒；⑤白天睡觉；⑥失去兴趣和精力；⑦工作或驾驶过程中出错倾向增加；8 .神经过敏、头痛、头晕或其他与睡眠不足有关的身体症状；⑨太注重睡眠了。

　　失眠分为：①急性失眠，病程<1个月；②亚急性失眠，病程≥1个月，<6个月；③慢性失眠，病程≥6个月。

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