焦虑症大家都很熟悉。与其他精神疾病相比，焦虑症容易，不易复发。因此，患有此类疾病的人不要过于担心。他们及时去正规医院配合专业医生，很高。下面我们来了解一下焦虑症的症状、表现和自我治疗。

　　焦虑症是一种心理障碍。总的来说治疗效果比其他精神障碍好，预后也不错。因此，疑似患有焦虑症的患者可以去综合医院或专科医院进行心理咨询，以确认是否患有焦虑症。焦虑症可分为广泛性焦虑、急性焦虑发作和恐惧症等。不同的病人有不同的病情，不同的治疗方法。

　　其实焦虑是日常生活中常见的情绪状态反应。正常适度的焦虑是一种保护性反应，促使人尽快完成任务。但如果过度焦虑或焦虑持续时间过长，则有可能发展为病理性焦虑。

　　病理性焦虑患者往往有过度的担忧或者担心的事情与事实严重不符。这种紧张和担心没有具体的对象。患者常感到心慌、气短、口渴、尿频、尿急。症状严重的患者还会有一种濒死的感觉，仿佛就要死了，伴随着呼吸困难、颤抖等一般症状。

　　焦虑症的另一个例子是恐惧症。患者在日常生活中表现正常，但当处于一定环境中时，会感到极度恐惧，症状与急性焦虑症相似。比如病人害怕见到很多人，害怕面对很多人，所以病人在人郑州金水脑康中医院坚持中医为主的立院之本，建设特色专科的强院之策，整合中西医学是医院发展之路，不断传承创新发展，中西医结合综合治疗，努力做到承中融西，为专业诊疗提供技术保障。多的地方或者上台和大多数人说话都会感到恐惧甚至颤抖。

　　通过以上介绍，我们对这类疾病都有了更好的认识。如果发现自己患上了这种病，可以根据自己的情况去医院坚持治疗，药物治疗和心理治疗相结合。治疗过程中要保持愉悦的心情，不要胡思乱想，适当运动增强体质，也有助于早日康复。

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