春季是精神疾病复发率高的时期。每年春节后到5月份这一段时间，精神疾病患者的就诊率就明显上升。

　　“从气候、气压等方面来看，春季是一个多变的季节。”气候多变，晴雨无常，昼夜温差较大，时暖时冷，日照时间日渐延长，空气湿度较大，气压较低，容易引起人脑分泌的激素紊乱，扰乱人们的生理功能。一些防变能力较差，特别是有精神病史的人，就容易因气候等因素的变化导致机体平衡失调，加剧心理机能紊乱，从而诱发各种精神疾病的发作。

　　在春季常见的精神疾病有抑郁症、精神分裂症、焦虑症和慢性疲劳综合征等等。那么春季应该如何预防各类精神疾病呢？

　　精神疾病科医师建议：

　　首先要注重健康的生活方式，调畅情志。春天是生命萌发的时令，万物欣欣向荣，人们应该入夜即郑州金水脑康中医院是经过上级卫生主管部门的层层评估和严格审核后批准的省农合市医保定点医疗机构，对于各科常规医疗收费项目的查询，患者及家属可以通过有关科室物价展板查询，杜绝随意抬高药品价格、乱收费、滥用药物等现象发生，平价不平质，全面保障患者权益。睡，早些起床，舒缓形体，漫步庭院，使精神愉快，胸怀开畅，多施予，少敛夺，多奖励，少惩罚，适应春季的时令，保养生发之气。

　　因此在这个季节里，应该注意有规律的饮食起居，多参加各种有益的文体活动。如体育锻炼、唱歌等。遇到事情要合理分析，调整自己的情绪变化，寻找自己合适的发泄途径，保持心态平衡。

　　其次是有精神疾病史的患者，在这段时间内，用药要谨慎，一定要根据医嘱用药，切不可停药或改换药品。其家属要注意观察病情变化。及时作好心理疏导，这样才能使病人平稳度过多发期。 

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